Проблемы пищевого поведения(булимия ,анорексия)

[Mire]

Девушки у меня такая проблема - болею булимией уже много лет,последние полтора года вообще все запущено.Как пришла в эту профессию ,появились приличные деньги и соответственно возможность покупать любые продукты в огромных количествах.Денег уходит немерено на еду а еда в унитаз.Помимо этого букета ещё и териотоксикоз.Есть тут ещё больные булимией или анорексией,которая не менее важна в лечении ?Перепробовала кучу всего,самое эффективное занять ,распланировать свой день так,чтобы ы было свободное время только на принятие пищи,но с такой работой времени достаточно и вместо бассейна или тренажорного я иду к холодильнику и съедаю все содержимое (холодильник остаётся) Кто борется с болезнью и собой,что можете посоветовать?Ещё хочу порекомендовать витамины проставить ,я покупаю в 1,в6,в12 и аскорбинку,аппетит немного снизился.

[AlisaW]

Тоже пару лет мучаюсь от булимии после диеты( сейчас все стало проще. Полюбила себя и свои формы.. Но до конца не избавилась. Как только нечем заняться- иду к холодильнику и все по кругу.

[Gekata]

Я когда-то болела булимией. Уже все прошло к счастью. Это было ужасно. Выброшенные несколько лет жизни. Сочеталось еще с тяжелой клинической депрессией.
Обратите внимание.
Очень часто психические расстройства, в том числе булимия и анорексия (и депрессии тоже) вызываются др различными нарушениями в организме. Булимия и анорексия - чаще всего гормональные проблемы. У меня именно из-за гормон. сбоя было.
Нужно большое обследование, чтобы выявить причину булимии. Это важно, просто пытаться контролировать себя дело зыбкое, если не вылечить первопричину, будут срывы.
У меня прошла булимия вскоре после того как решились гормональные проблемы. Правда, я после этого сильно потолстела, еще так как почки посадила, и стала отекать много. Но потом смогла похудеть, и главное похудеть нормально без вреда здоровью, без булимического идиотизма.
Желаю всем, кого мучает булимия, выздороветь, с этими вещами не шутят.
Берегите себя!

[LanaBanana]

К врачу и на колёса.
Это всё серьезно, не пускайте на самотёк

[Iriskiss]

У меня наплывами бывает на нервной почве. Я могу вообще забыть поесть день-два. А могу жрать нон стоп. Но не из холодильника а по ресторанам. Набираю еды а потом бегу блевать. Любимый в этом плане ресторан это шанти в Москве. Еда - адская ахинея, но блюется с неё славно. Ещё свет такой правильный страдальческий везде )))
Ещё был приход когда работала с Толстыми британками. Смотрела как они фасоль и фиш Энд чипс пивом полируют и есть не могла вообще. Я тогда за месяц 8-9 кг скинула ибо вся еда выходила тем же путём которым зашла.

[Ника2017q]

А как определить булимия у меня или я просто люблю пожрать много ? На самом деле тоже шутки шутками но как с тура вернусь - займусь этой бедой . В туре всё ровно -5кг обеспеченно . Но вот правда с весом всё в порядке потому что ем я хоть и много но оно всё из разряда ПП и плюс спорт 3 раза в неделю . Днем я могу не есть а вот ночью хоть холодильник на замок закрывай ... пока не наемся до комфорта - не усну

[Penelopa]

К психиатру за таблетками!
К психологу за лечением!
(И да ничего страшного в психиатре нет! Психиатр не только для шизиков! )
Где лечатся булемички? В психбольницах.

[Luxemadam]

К доктору при таких проблемах. Самостоятельно, возможно, вы и справитесь, но чаще всего - нет. Почему? Это не только физическое расстройство, но "отклонение" в психологии человека. Необходимо воздействовать комплексно.

[bondarevapolina72]

восьмой год,как мучаюсь.в последнее время-реже.тк проблемы со здоровьем посерьезнее на первом плане.раньше,если брать то время,когда уже начала работать-сущий ад.честно говоря,могла в последний момент гасить трубу от клиента,у меня дела с белым другом,не до мелочей. такое же поведение на выездах,в отелях.мне всегда было плевать.довела себя до такого,что просто сгибалась пополам и нажимала изо всех сил на живот-и все выходило.дел на 5 минут.весила и 33кг и 65.стабильного веса нет.много куда обращалась,но только понимание,что моему здоровью сейчас песец более менее помогло

[Jobs]

Был приличный лишний вес, потом булимия, анорексия и огромный мешок комплексов и обозлённости на весь мир впридачу. С 15 почти до 20 лет издевалась над собой, вызывала рвоту по 100раз в день, слабительное пачками глотала. По-настоящему себя негавидела. Моей таблеткой стали, собственно, туры. Вот почему я с самого первого для относилась к этой работе очень серьёзно, а не 'съезжу пару раз и к черту'.
Для меня Ed были, скорее всего, изощрённым проявлением нежелания взрослеть и выбираться из своей скорлупы. А эскорт научил ответственности, принимать себя и окружающих такими, какие они есть, не бояться отстаивать свои права и набивать шишки, рисковать, доверять интуиции, беречь ресурсы организма, не сравнивать себя с другими, не завидовать, быть коммуникабельной, уметь повышать настроение себе и людям, быть интересной и развиваться, завести хобби, учить языки и тд
И вот в один день проснулась и поняла -все, мне больше не интересно разрушать своё тело, хочется столько ещё успеть и увидеть
Но последствия расхлебываю до сих пор - сердце слабое,почки иногда барахлят, первое время были ужасные отеки и вздутие. В таблетках и психиатрах толку не будет, к излечению нужно прийти самой и силы найти в себе

[jammy]

уже больше 5 лет пытаюсь избавится-к врачу обращалась,не помогает-моя психика как скала непрошибаема. если я что то себе надумала меня даже видавший виды психиатр с сорокалетним стажем не переубедил в обратном. сейчас смотрю уже и почкам трындец,за зубы вообще молчу-в тридцатник у меня не одного зуба без пломбы нету. пытаюсь долгие годы себя переубедит и попытаться наладить пищевой режим но пока не очень получается.

[Olalala]

уже больше 5 лет пытаюсь избавится-к врачу обращалась,не помогает-моя психика как скала непрошибаема. если я что то себе надумала меня даже видавший виды психиатр с сорокалетним стажем не переубедил в обратном. сейчас смотрю уже и почкам трындец,за зубы вообще молчу-в тридцатник у меня не одного зуба без пломбы нету. пытаюсь долгие годы себя переубедит и попытаться наладить пищевой режим но пока не очень получается.

Это одна из самых больших психологических проблем при анорексии и смешанном типе анорексии-булимии, меньше при чисто булимии -это "железность" или "ослиность" пациентов, они не только никого не слушают, но и тверды как гвозди, частенько доводя себя до летального исхода. Думаю, что вы знаете, что анорексия как и булимия, это на всю жизнь, как алкоголизм, не бывает вылечившихся, бывают только долгие ремиссии. Вылезти очень трудно, (только специализированные на этой проблеме центры и психиатры и врачи, которые восстановят неправильный обмен вещества сбалансируют гормоны) могут Вам помочь , и то только можно только поддержкой, но бороться придётся самой. Обычные психологи и психиатры не годятся.

Ни психолог, ни психиатр не сможет убедить или надавить на анорексика, можно лишь подводить человека к тому, что бы он сменил мнение и принял другое решение или точку зрения, но принять это решение он должен сам.
Прежде всего Вам надо правильно выставить индивидуальные задачи, что значит поставить правильные вопросы. Сам по-себе пищевой дисбаланс -это только следствие, ответ вашего организма и мозга на травмы. Это может быть форма протеста, или "забытый" страх чего-либо, да много можно привести причин и наверняка комплексных. Надо Вам самой узнать -что это именно у вас и где сбой, почему Вы так себя ведёте, именно Вы. Затем работать над этим, не забывая, конечно про регулировку питания напрямую.

Как первый этап Вам надо провести последовательный само-психоанализ, начав с того, что Вы методично будете вспоминать все ваше прошлое, можно записывать даже, при желании. Процедура хоть и не сложная, но кропотливая, очень временами болезненная и она может растянуться на годы, но только так Вам удастся понять себя и постепенно "перестроить" свой мозг, а так же различные балансы Вашего организма-гормональный, кислотный и т.д. Это сродни медитации, начните с того, что вспомните свои самые первые воспоминания из детства, можно так же "разговаривать " и даже лучше вслух с различными персонажами вашего прошлого, включая саму себя, переигрывать сцены очень полезно, плакать и обвинять всех кого угодно в чем угодно. Самые болезненные эпизоды надо пересказывать самой себе по много раз, пытаться анализировать и переигрывать их в сознании и не врать самой - себе-это самое сложное.

Вся эта аутотерапия имеет много плюсов и в том числе последовательное разрушение и перестройку сложившихся "неправильных" нейронных связей мозга, то есть эффект не толко психологический, но и реально изменяющий (слегка, конечно) вашу физиологию. В конце концов не надо будет постоянно бороться против неправильного пищевого поведения, приступы станут редеть и потеряют интенсивность.

[Olalala]

Да, вспоминать можно не обязательно в хронологическом порядке, но ! С максимальным количеством подробностей и Ваших эмоций в тот момент, ваш мозг сам сконцентрируется на ключевых моментах, некоторые воспоминания всплывут, наиболее травматичные сразу "пережить" не удастся и даже, возможно, просто думать о них поначалу будет невыносимо. Ключ в том, что бы быть предельно честным самим с собой и "прожить" все, все без исключения прошлое.

[InthisWorld]

Я не то чтобы болела анорексией, но в старших классах школы бывала не ела по 2 недели. Вообще. Просыпалась ночью от голода, от истощения страдала. Потом лет в 17 я болела булимией. У меня идея фикс, что с завтрашнего дня я сяду на строжайшую диету, а сегодня надо наестись как в последний раз. Это завтра постосянно перекладывалось на следующий день. В итоге я стала вызывать у себя рвоту. Это было ужасно. Но потом я победила это состояние. Сама, за один день. Как какое-то чудо произошло, как-будто мне кто-то помог. А потом я похудела без диеты на 10 кг (при росте 160 ). Позже я увлеклась феминизмом, читала "Миф о красоте" Наоми Вульф, читала о сексизме и объективации, смотрела фильм документальный Killing us soflty (Убивая нас нежно). И в моей душе наступила гармония. Я перестала зависеть от мнения посторонних о моей внешности. С тех пор пищевых растройст не имею, вес в пределах ИМТ, но ближе к худобе (иногда почти на границе, иногда в середине).

Девочки, посмотрите "Убивая нас нежно". Одна девушка, после того, как я ей посоветовала эту серию лекции, даже потом писала мне, что передумала грудь увеличивать.

Хотя из-за булимии и голодовок у меня довольно серьезные проблемы с ЖКТ так и остались.

[Сашенька]

Перепробовала кучу всего,самое эффективное занять ,распланировать свой день так,чтобы ы было свободное время только на принятие пищи,но с такой работой времени достаточно и вместо бассейна или тренажорного я иду к холодильнику и съедаю все содержимое (холодильник остаётся)

Нет, это неэффективно. Поможет на один день) Ну максимум неделю сможешь продержаться, а потом снова будет срыв. Я не знаю просто сколько ты болеешь и как серьезно

Кто борется с болезнью и собой,что можете посоветовать?

Если ты реально больна, то помочь может только программа 12 шагов. Есть анонимные наркоманы (АН) и алкоголики (АА), а есть анонимные пищевые зависимые ( обжоры и булимики отдельно). Можешь идти в АА т.к принципы лечения одни и те же. Но лучше конечно в свое сообщество. Если ты булимичка то твое сообщество называется ABA http://aba12steps.org/ В Москве и Питере есть живые группы, в других городах надо смотреть есть ли. Но можно посещать группу по скайпу. Бороться с собой не нужно ни в коем случае. Нужно принять себя, а это очень сложно. И булимия это не зависимость от еды. Это зависимость от контроля над собой. Первый шаг программы это принятие своего бессилия. Это очень сложно! Именно поэтому выздоравливающих из АА и АН женского пола очень мало, а булимия в основном у девушек. Т.е выздоравливающих булимичек единицы
Скайп группы
http://aba12steps.org/aba-meetings/online-meetings/
Еще тут почитать можешь https://freefromana.com/229-2/
http://anorex.ru/forum/forum-2/topic-533/page-1/
https://12lib.wordpress.com/

[eva27]

Девушки у меня такая проблема - болею булимией уже много лет,последние полтора года вообще все запущено.Как пришла в эту профессию ,появились приличные деньги и соответственно возможность покупать любые продукты в огромных количествах.Денег уходит немерено на еду а еда в унитаз.Помимо этого букета ещё и териотоксикоз.Есть тут ещё больные булимией или анорексией,которая не менее важна в лечении ?Перепробовала кучу всего,самое эффективное занять ,распланировать свой день так,чтобы ы было свободное время только на принятие пищи,но с такой работой времени достаточно и вместо бассейна или тренажорного я иду к холодильнику и съедаю все содержимое (холодильник остаётся) Кто борется с болезнью и собой,что можете посоветовать?Ещё хочу порекомендовать витамины проставить ,я покупаю в 1,в6,в12 и аскорбинку,аппетит немного снизился.

Сколько тебе лет? Вспомни, когда был первый приступ? Я болела булимией, это страшно...Мой вес колебался от 45 до 70...были в плохом состоянии зубы, волосы, кожа...Сейчас я могу с увереностью сказать, что поборала эту болезнь. Мой совет: полюбить себя ( банально, но работает), поймите, что Ваше время жить очень ограничено, а Вы такой ерундой страдаете) Вы ведь его никогда не верните..А эта хреновина забирает Ваше здоровья, молодость , красоту, которая и так быстротечна..Занять, распланировать день, это хорошо само по себе, но таким образом Вы только убегаете от проблемы, в корне ничего не меняется..

[LisaAlisa0803]

Оооооо проблема дорогая сколько я себя помню, я все время худею, началось с класса 9! Жуткая нелюбовь к себе, даже больше сказала ненависть.. в семье не было культа худобы-стройности! У меня все далеко не мелкие в семье..весила в 10 классе в школе 35кг, это при росте 174 была анорексия, могла недели не есть, со школы на скорой увозили пару раз, обмороки сильные были.
В 11кл начала набирать сильно очень,сбой гормонов, и вот уже на выпускном была 65 все 4 года универа чередовались сильным зажооором -->белым другом-->голодовкой и разгоном веса до 78
Год назад Еле как начала 6 раз в день правильно есть! И ежедневные тренировки! Жёсткий контроль! Просто также планировать весь день, чтоб не было времени пожрать от скуки если вдруг какая то поездка или к родителям в гости...всеееееее..опять зажор и опять с силой воли возвращение в режим..

И вот в туре уже месяц, опять старая беда
Каждый день тренировок нет, недосып вечный, много кофе, и еда.. безумно рада когда народу много и поесть-присесть времени нет а бывают тихие дни и все,у меня аж руки выворачивает, ем все что вижу и бегу в туалет

[Жанна004]

Просто также планировать весь день, чтоб не было времени пожрать от скуки

тема старая, но актуальная. очень правильное замечание. именно мысли о контроле съеденного возникают, когда достаточно свободного времени на рассуждения об этом.
если много событий/дел, то эта ерунда с калориями у меня всегда отходила на второй план.

[Vasaby]

Блогерша-сыроед из Казани скончалась от истощения в Малайзии. В последнее время Zhanna D'Art питалась в основном дурианами и джекфрутами. Её тело уже больше недели не могут доставить в Россию

38-летняя Жанна Самсонова пропагандировала веганскую сыроедческую диету, на которой сидела больше десяти лет. После 11-го класса она поехала путешествовать, и началось.

Последние четыре года, кроме фруктов, блогерша ела ростки семян подсолнечника и соки. Незадолго до смерти у неё отекли ноги, она выглядела очень измождённой, знакомые уговорили обратиться к врачу. По словам медиков, анализы уже были как у мёртвого человека.

Жанна умерла 21 июля — в этот день она должна была лететь домой в Казань. Причиной смерти, предварительно, стала холероподобная инфекция. Тело веганши должны были кремировать в Малайзии и отправить на родину, но потом почему-то решили забальзамировать. Мать пока не может добиться внятной информации.

Подписывайся на SHOT

[Olalala]

А мне еще попадались новости про уморенных таким образом детей и собак. Тоже веганы и все вот это и кормят зависимых от них существ праной и лепестками.
Типичное расстройство, прикрываемое идеологией "неедения". А в корне, все таже анорексия. Там еще и дистрофия мозга, он голодает, мозг то это -жир. Соответственно мыслительная деятельность органически нарушена, и, увы, необратимо. После досточно длительной дистрофии люди никгода не восстанавливаются до конца, увы.